ブログテストページ 2016/6
世田谷線沿線ノルディックウォーキング?
投稿日時：2016/06/05(日) 11:30
皆様こんにちは(*^^*)
珍しい黒い鳥居の前で集合写真です
スタッフの蕪木です！
6月4日(土)ノルディックウォーキングのイベントで、
世田谷沿線を歩いてきました
ノルディックウォーキングとは、
ポールを利用し全身の90%の筋肉を使う
ウォーキングです
肩こりや腰痛予防・姿勢改善などに
効果的な運動です
三軒茶屋駅をスタートし、
線路沿いを歩き、、松陰神社へ
珍しい黒い鳥居の前で集合写真です
若林公園でレクリエーションも
行いました
豪徳寺では有名な、
たくさんの招き猫を見ました！
カラフルでかわいい電車が
たくさんみれました
ご参加いただいた皆様
ありがとうございました
次回の碑文谷開催は秋を予定しております！
初めての方のご参加も大歓迎です
皆様のご参加お待ちしております
来館スタンプラリー開催中！
投稿日時：2016/06/04(土) 14:00
みなさん、こんにちは！！
スタッフの楠本です(^-^)
夏が近づいて来て、暑く感じる日も多くなってきましたね(＞＜)
暑いと、目的もなく外には出たくないな～なんて方も多いのでは…！？
あれ、私のこと？
なんて思ってしまったそこのあなた！！
耳寄りな情報がありますよーっ(^O^)！！
現在、アトリオドゥーエでは、来館スタンプラリーを実施しております！！
10回のご来館で、お得なクーポンがもらえちゃいます♪
こちらはLINE限定企画となっておりますので、まだご登録をされていない方は、この機会に是非ご登録下さいね(^▽^)o
操作がわからない！詳しく知りたい！という方は、お気軽にスタッフまでお問い合わせください☆
そして、スタッフおすすめレッスン第2弾！
前回は、タイムラインにて『フリースタイルダンス入門』をオススメさせていただきました。
今回のオススメは…
『カーディオビート』
木曜日 19:10~20:00 本多貴子インストラクター
カーディオレッスンの中でも運動量が多く、脂肪燃焼を目的としたクラスです！
夏に向けて、音に合わせて楽しく脂肪を燃やしませんか！？
来館ポイントを貯めながら、カーディオビートに参加して脂肪を減らしましょう♪
最後までお読みいただきありがとうございました！
みなさまのご来館お待ちしております(^-^)