みなさん！こんばんは！

突然ですが、
ちょいたしメニュー
はご存知ですか？!!

■普段マシンではちよっと物足りない方
■色々なメニューを知りたい方
■更に美しい身体を作りたい方

に向けて発信しているトレーニングメニュー
です

メニューは
●上半身
●下半身
●体幹
＋スタッフおすすめメニュー
で掲示させて頂きます

掲示場所は、みなさんがＴＧＳキーで
データ管理している画面のところです！

カードは持ち歩き可能ですが、持ち帰らず
返却をお願い致します

是非ご利用下さいね


山本